Wat is zelfcompassie?

Mensen worstelen met zelfkritiek. We zijn nooit echt tevreden over onszelf. We zijn leuker als we een paar kilo’s minder wegen. We hebben pas succes als we net iets beter ons best doen. Waarom heeft die ander die betere baan, dan moet ik toch wel een loser zijn? Er is meer dan genoeg om onszelf […]